Zdrowe przepisy na święta
przez TownTrendy
Warsztaty z Gwiazdą: Monika Mrozowska i Katarzyna Błażejewska-Stuhr zaprezentowały kilka nowoczesnych przepisów na potrawy prozdrowotne. Zaproszeni blogerzy przyszli z dziećmi, które gotowały razem z rodzicami,
Mój spektakularny detoks - kilka przepisów
Karolina Szostak i Marta Kodryl były bohaterkami VII Warsztatów z Gwiazdą zorganizowanych przez portal allaboutlife.pl. Realizowano przepisy z ich książki „Mój spektakularny detoks”. Oto kilka z nich.
przez TownTrendy
Post i życie po poście Karoliny Szostak
O warzywno-owocowej głodówce doktor Ewy Dąbrowskiej słyszymy przy okazji metamorfoz celebrytów, gubiących kilogramy „na oczach” mediów. Warunkiem medialnego sukcesu jest tempo spadku masy ciała, publiczność mniej obchodzą efekty lecznicze.
przez TownTrendy
Uśmiech zamiast botoksu
Agnieszka Wyszyńska-Paluch, certyfikowana trenerka jogi twarzy metodą Danielle Collins czyli Danielle Collins Face Yoga Method (DCFYM) informuje, jak zbawienny wpływ na naszą skórę ma joga twarzy.
przez Anna Rączka
Jak zrzucić kilka kilogramów na 16 sposobów
Każdego Nowego Roku rytuał noworocznych zobowiązań: - Tego roku muszę schudnąć! I nic z tego nie wychodzi. Portal health.com zebrał od swych czytelniczek 16 sprawdzonych sposobów.
przez Ryszard Trawiński
Kortyzol: wróg czy sprzymierzeniec
Anna Orzeł: Kortyzol popularnie nazywany jest hormonem stresu. Wtedy modyfikuje m.in. metabolizm węglowodanów, białek i tłuszczów, pracę układu sercowo-naczyniowego, gospodarkę wodną, równowagę mineralną, funkcje układu immunologicznego oraz ośrodkowego układu nerwowego.
przez Anna Rączka
Aromaterapia
Od czasów prehistorycznych aż do połowy XIX wieku perfumy spełniały podwójną rolę. Obok kosmetycznej – traktowane były jako remedium na przeróżne dolegliwości. Było to możliwe, ponieważ do produkcji perfum używano wyłącznie substancji naturalnych.
przez Jolanta Pełka
Detoks cukrowy metodą Brooke Alpert
Czym mniej cukru jemy, tym mniejsze ryzyko cukrzycy. Rezygnując ze słodzonych potraw być może szybciej stracimy zbędne kilogramy, albo nawet zyskamy jaśniejszą, młodziej wyglądająca skórę. Niestety, dla większości ludzi rzucenie słodyczy nie jest wcale proste.
przez TownTrendy
W temacie
Uśmiech zamiast botoksu
Jak zrzucić kilka kilogramów na 16 sposobów
Kortyzol: wróg czy sprzymierzeniec
Detoks cukrowy metodą Brooke Alpert
Superżywność pomaga tracić kilogramy (2)
Superżywność pomaga tracić kilogramy (1)
Ocet jabłkowy na odchudzanie?
